Zielona herbata – plusy i minusy
Od dłuższego czasu zielona herbata kojarzy się ze zdrowiem, odchudzaniem i właściwościami przeciwnowotworowymi. Wszystko to prawda, ale trzeba wiedzieć, że zbyt duże ilości wypijanej herbaty dziennie mogą spowodować negatywne skutki dla organizmu człowieka. Wystarczy pić 3-4 filiżanki dobrej gatunkowo herbaty, a będzie ona wpływała korzystnie na nasze zdrowie. Najlepsza jest herbata liściasta, parzona nie dłużej niż 3 minuty, po których…
Więcej