Czym są termogeniki?
Termogeneza to proces, którego zadaniem jest utrzymanie prawidłowej temperatury ciała. Produkty spożywcze wpływające na delikatne zwiększenie tej temperatury są nazywane termogenikami. Objawem działania termogeników może być zwiększona potliwość. Dzieje się tak zazwyczaj po spożyciu ostrych przypraw, takich jak np.: ostra papryczka chili. W teorii efekt ten prowadzi do spalania tłuszczu. Co powodują termogeniki: Przyspieszenie metabolizmu Zwiększenie ilości wydzielanego ciepła Zwiększenie…
Więcej