Naturalne sposoby na bolesne miesiączki
Miesiączka to fizjologiczne zjawisko towarzyszące kobietom od momentu dojrzewania (między 9 – 16 rokiem życia) do menopauzy (między 45 – 55 rokiem życia). Organizm każdej kobiety inaczej reaguje na zachodzące w tym czasie zjawiska. Niektóre z nas przechodzą okres bez żadnego dyskomfortu, istnieje jednak szerokie grono kobiet, dla których czas menstruacji to prawdziwe piekło. Pierwszym krokiem przy bolesnym miesiączkowaniu jest…
Więcej